Cours de kayak de mer niveau 1

Cours de kayak de mer niveau 1

Maitrisez les bases du kayak de mer, en toute securite et avec efficacite.
Ce cours d’initiation est destine aux personnes ayant peu ou pas d’experience en kayak et souhaitant apprendre a pagayer de facon sure et efficace.
Que vous soyez totalement debutant ou que vous ayez deja pagaye, ce cours vous donnera une base solide en technique, en confiance et en conscience de la securite.
Vous apprendrez les competences essentielles tout en profitant des paysages de la cote cretoise, un environnement ideal pour un apprentissage concret.

Ce que vous allez apprendre

Vous developperez les competences clefs suivantes :

  • Les bonnes techniques pour porter et charger le kayak
  • La propulsion avec endurance et efficacite
  • Le deplacement lateral (a l’arret et en mouvement)
  • Le maintien en ligne droite
  • Les techniques efficaces d’arret
  • La bonne posture et l’ajustement
  • Les mises a l’eau et sorties sur differents types de rivage
  • Un apercu de la construction du kayak et du materiel de securite
  • La remontee en eau profonde et la sortie humide
  • Le low brace pour eviter le chavirage
  • L’usage de la derive et le trim
  • Les virages et pivots a 360 degres
  • Le stern rudder, la gite et l’inclinaison
  • Les bases de la navigation avec cartes marines et boussole

Details du cours

Duree et horaires

  • 3 journees completes
  • En general 10:00-16:00
  • Hiver : horaires flexibles (en fonction de la meteo et des participants)

Conditions de participation

  • Age minimum : 16 ans
  • Il faut savoir nager
  • Taille minimale du groupe : 3 personnes
  • Maximum : 6 personnes

Lieux

Selon la meteo :

  • Le plus souvent Ligaria Bay (pres d’Heraklion -> environ 20 min de route)
  • Alternative : Pantanassa Marina
  • Ete : organise a Ilingas Beach (South Chania)
    -> Si vous rejoignez le cours en ete, il est recommande d’arriver a l’aeroport de Chania.

Pour des groupes de 6 personnes, nous pouvons organiser le cours n’importe ou en Crete (Chania, Rethymno, etc.).

Que faut-il apporter ?

Ete

  • Maillot de bain
  • Chaussures neoprene legeres recommandees
  • Creme solaire, chapeau, gourde

Hiver

  • Des vetements de rechange (la mer est froide !)
  • Nous fournissons :
    • Une combinaison neoprene de kayak de mer
    • Une veste coupe-vent
  • Stock limite de chaussures neoprene -> apportez les votres si possible.

Transferts et point de rendez-vous

Nous proposons des transferts gratuits depuis :

  • La ville d’Heraklion
  • La zone d’Amoudara

Si vous etes ailleurs, vous pouvez nous retrouver a un point determine.
Le point exact est envoye par email avant le cours.

Prix et paiement

  • EUR300 par personne
  • Paiement en especes le premier jour
  • Aucun remboursement si vous ne pouvez pas terminer le cours
    (mais vous pourrez rejoindre un prochain cours pour terminer les jours restants)
  • Cours prives avec dates flexibles disponibles toute l’annee
  • Le paiement par carte bancaire doit etre effectue en ligne lors du checkout

Comment reserver

Email : seakayakingcrete@gmail.com

Incluez :

  • Nom, age, taille, poids
  • Eventuelles conditions de sante
  • Experience en pagaie
  • Besoins de transfert
  • Votre hebergement (lien Google Maps)

Pourquoi rejoindre ce cours ?

Il s’agit d’un cours pratique enseigne par un instructeur tres experimente : un pagayeur professionnel et le concepteur/constructeur de la gamme de kayaks 3kymia.

Vous apprendrez :

  • Des bases solides des le premier jour
  • Les bons mouvements pour eviter les blessures
  • Des coups de pagaie efficaces et une bonne posture
  • Des competences concretes transmises par un concepteur de kayak qui comprend le comportement des bateaux

C’est une introduction authentique et riche en experience au kayak de mer.

Photos pendant nos sessions de coaching